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Un régime cétogène, c’est simple à faire et c’est bon.

Un régime cétogène, c’est simple à faire et c’est bon.

    Comment faire un régime cétogène simple ? (surtout quand on débute)   Partie 1 : un régime simple avec des aliments simples – naturels – variés – avec du goût   Partie 2 : choisir des menus faciles – à préparer à l’avance – en plus grosse quantité – garder la même recette avec des variantes   Partie 3 : faire un menu cétogène délicieux – en revisitant les classiques à la sauce Keto – en privilégiant les bonnes graisses qui donnent…

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